你坚持了吗

    每个人都有让自己变得健康，这是一种美好的心愿。

    有句很直白的话，你的生活怎样，你的身体就会怎样。也许我们知道了许多有关保健的要素，可是总有很多因素阻碍了自己去实施。如果你做到了，那就鼓励下自己吧。
   
    能否坚持跟自己的选择有关，比如早上起来后有时间出去锻炼然后回来吃早饭，我时常给自己找个理由，或是懒惰，很多时候我都不自觉的不去锻炼。今天我犹豫了会，还是拿着跳绳出去了，外面比我想象中的凉爽，顺利的完成了锻炼。我很开心，因为我今天的选择。

    有个积极健康的心态，就能更好的分析一些事情，更好的选择。最终获得我们的坚持。
  
    希望我们都有个好的心态，改变可以改变，接纳不可改变，以睿智将二者区分。

评论

10 楼 lucky16 2009-06-13  

说实话!

我一般在电脑面前都是10个小时左右!

但是自己觉得很好!

还是是很充实的!

经常出去锻炼一下也很好的!

为的就是今后找个好工作!

大家努力吧!

9 楼 young_suse 2009-06-12  

我每天骑自行车40多分钟去上班，虽然不情愿，但是总比坐公交快。

8 楼 王者之剑 2009-06-12  

不工作以来，每天跑步，很好坚持

7 楼 soia 2009-06-12  

平均每天对电脑6个小时以上，2004年到现在                           

6 楼 mxswl 2009-06-12  

修身十年，一朝溃败~~

5 楼 shaquan6776 2009-06-12  

我刚开始坚持跑步拉,与楼主共勉！

4 楼 kjj 2009-06-11  

我已经半年没锻炼了，楼主对我的启发很大，最近身体不太舒服！！！

3 楼 zydar 2009-06-11  

贵在坚持，能坚持下来不？

2 楼 top_fly 2009-06-11  

lz是f吧，不过如果在城市我觉得早上锻炼并非明智之举——污染太严重了，建议在下午会好点

1 楼 wise007 2009-06-10  

不给自己留借口的机会